Sonderpreis bis 19.4.22_4 seasons header
Auszeit für Seele und körper
die 4 Jahreszeiten durch pure  Entspannung
und kulinarischem Genuss erleben

Lass dich kulinarisch und mental durch die verschiedenen Jahreszeiten voller entspannender Eindrücke, achtsamer Wahrnehmung und Genüsse leiten. Es warten 4 einzigartige Seminare auf Dich.

Mit adams-apfel und EvAntura wirst Du die Wechselwirkungen der Jahreszeiten in einer neuen Art erleben. Wir entführen Dich in die stilvolle Location des HofKitchens, 20km östlich von München – in ein einzigartiges Ambiente.

Du erfährst in dieser Seminar-Serie wie Du Dich entsprechend gesund ernährst und achtsam mit Deinem Körper umgehst. Spüre, wie Du mit Dir und der Natur, in Ruhe und Einklang kommst.
Erfahre, wie Du dem Alltagsstress entfliehen kannst. 

Du erlebst mit Katja den direkten Bezug der Saison zu den Themen der Ernährung & Bewegung, und mit Eva die Stressbewältigung durch ein einzigartiges Seminar im Wald.

Sichere Dir jetzt einen der wenigen Plätze.
Wir bieten Dir mit max. 15 Personen ein persönliches und exklusives Event.

Deine Katja und Eva

Dein Frühlings Seminar (Modul 1)
innerer Antreiber & Muster
Katja und Eva

Was Dich im ersten Modul erwartet:

Wir laden zusammen den Frühling und seine Elemente zu uns ein. Wir wecken die Kraft unserer inneren Antreiber und decken versteckte Muster auf, die uns hin und wieder im Wege stehen.

Wir gehen ganz bewußt auf die Elemente des Frühlings ein. Was bedeutet der Frühling im Bezug auf Ernährung, Deinem Körper und Deiner mentalen Stärke? Wie können wir von der Natur und Ihren Elementen lernen und diese in unsern Alltag integrieren?

Katja klärt genau diese Fragen und noch ein paar mehr. In Ihrem Vortrag mit Workshop Charakter, werden wir den Bogen zum Alltag spannen. Der Frühling bietet nicht nur erste Leckereien, wie den Rhabarber, auch in der Ernährung gilt es Muster im Verhalten zu entdecken, die uns für ein gesünderes Leben im Wege stehen könnten.

Eva wird mit uns allen zusammen im Wald, in den direkten Bezug zur Natur und dem Erwachen des Frühlings, unsere inneren Antreiber heraus kitzeln und Muster aufdecken. Sie wird uns mit einfachen Tools zeigen, wie wir diese wandeln und damit schneller in unsere persönliche Kraft kommen.

Gemeinsam werden wir unser Frühlingserwachen feiern, indem wir mit unserem Profikoch Lorenz Hartmann ein Powermahl zubereiten und den Tag gemeinsam abschließen

4 Seasons Menü Frühling

Das MENÜ zum Abendessen: 

Kulinarischer live-Kochkurs zum Mitmachen

“cooking with the boss” from HofKitchen Lorenz Hartmann

Die Erlebnisse des Tages werden am Abend miteinander verknüpft und gipfeln in einem Kochevent. Du lernst, wie du die Zutaten am besten zubereiten kannst auch für zu Hause. Wir kochen gemeinsam und bereiten ein 3-Gänge-Menü vor.

Den Abend lassen wir beim Genuss des gemeinsam gekochten Essens ausklingen  und den ereignisreichen und wohlgleich ruhigen Tag für das Wohlbefinden Revue passieren.

Das Programm
Dein Erlebnistag der Eventserie
Das Event ist in vier spannende Blöcke gegliedert:

Wir starten um 10:00 Uhr

  • Vormittag: Workshops für Ernährung “Essen gegen Stress” und im Anschluss einfache Yoga-Sequenzen
  • Der Nachmittag ist gefüllt mit der Kraft und der Ruhe des Seminar “Wellness für die Seele” im Wald
  • Am späteren Nachmittag vereinen wir beides, die Natur und die Ernährung und reflektieren unser Erlebtes
  • Am Abend zünden wir zusammen ein vegetarisches, kulinarisches Feuerwerk. Mit Unterstützung von dem Profikoch Lorenz kochen wir zusammen und erhalten Tipps zur gesunden Zubereitung. Im Anschluss genießen wir gemeinsam das 3-Gänge Menü.

Ende gegen 22:00 Uhr

Im Preis enthalten sind tagsüber alle Getränke* und Snacks**, sowie der abendliche Kochkurs mit Lorenz, das 3-Gänge-Menü inkl. Tischwein und Getränke und viel Wissenswertes über Ernährung, Stress, und die Wirkung der Natur

Sei dabei und eins mit der Natur!

*enthalten: Kaffee, Tee, Wasser und Schorlen
**enthalten: Snacks am frühen Nachmittag/Fingerfood/Salate

Die Location
Hofkitchen

Das HofKitchen befindet sich im Münchener Osten, 20km über die A94 Richtung Passau.

Wir haben uns für das HofKitchen entschieden, weil es ein Ort zum entspannen ist. Die Wertigkeit gesunder Ernährung und Nachhaltigkeit gehen hier Hand in Hand.

Als Teil des alleinstehenden Harrainer Hofes in der Nähe von Markt Schwaben bei München gehört HofKitchen zur großen Hofgemeinschaft, die aus Familien in mehreren Generationen, 30 Pferden, drei Katzen und einem Hofhund besteht. Ein ganz besonderer Ort, umgeben von 40 Hektar Bio-Getreidefeldern und 50 Hektar Wald.

Bildergalerie

Termine im

Überblick

Frühling

Innere Antreiber und Muster
24. April 2022 – abgesagt
Frühling Event 4 Season

Sommer

Gesund Genießen
10. Juli 2022 – abgesagt
Sommer Event 4 Season

Herbst

Ernten und Planen
09. Oktober 2022
Herbst Event 4 Season

Winter

Entspannung und Reflexion
22. Januar 2023
Winter Event 4 Season
Deine

Tickets

Einzelticket: pro Person/Event: 

269 €

Pärchen Ticket: pro Person/Event: 

249 €* (bei Abnahme von 2 Tickets)

Mindestteilnehmerzahlt 8 Personen – die Teilnehmerzahl ist auf max. 15 Personen limitiert. Bei Überbuchung erhältst Du eine Information. 

* Die Preise verstehen sich inklusive gesetzlicher MwSt.

Wähle hier die für Dich passende Veranstaltung und die Anzahl Deiner gewünschten Tickets aus

Storno und Widerrufsbelehrung siehe AGB und Widerrufsbelehrung

Nachdem Du Deine Anmeldung abgeschickt hast, erhältst Du direkt eine Bestätigung auf die angegebene E-Mail Adresse.
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Die Veranstaltung findet über die Firma  adams-apfel – Katja Adams statt. Teilnehmende Partnerfirma ist EvAntura – Eva Steinmaßl

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